Šmakoun obalený v sezamu

Zařazeno v kategorii: Recepty - Bezmasá jídla a sýry
Autor: Lenka

před 14 roky   Tisk receptu   Tisk receptu do PDF   Poslat emailem   0 komentářů   zobrazeno 16 579×

Šmakoun obalený v sezamu ingredience:

Šmakoun (můžete výzkoušet i uzeného Šmakouna)
vejce
sezam
šunka
sýr
olej na smažení
sůl
pepř

Šmakoun obalený v sezamu postup:

Šmakouna rozkrojíme nejlépe na tři plátky, pokud si netroufneme, stačí rozkrojit na polovinu.
Mezi plátky šmakouna vložíme plátek sýra, popřípadě i plátek šunky. Obalíme ve vajíčku( při redukční dietě obalíme pouze v bílku), následně v sezamových semínkách.
Osmažíme na pánvi.
Podáváme se zeleninovým salátem nebo bramborem.

Fotografie

Ohodnoťte recept "Šmakoun obalený v sezamu"

Zkuste také

Reklama